glasir gula putih
GI tinggi
GL 83 per 100 g
- kandungan natrium rendah
- kandungan gula tambahan sangat tinggi
glasir gula putih memiliki indeks glikemik 85, sama dengan lapisan gula polos (85).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk lapisan gula
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
glasir gula putih adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 390 kcal |
| Karbohidrat | 98 g |
| Gula (total) | 97 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 97 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan natrium rendah
- bebas lemak
- kandungan gula tambahan sangat tinggi
- ultra-proses
- indeks dan beban glikemik sangat tinggi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik glasir gula putih?
glasir gula putih memiliki indeks glikemik 85 (Tinggi) dan beban glikemik 83 per 100 g.
Apakah glasir gula putih cocok untuk penderita resistensi insulin?
glasir gula putih memiliki indeks glikemik tinggi (85). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bentuk lapisan gula mana yang memiliki beban glikemik terendah?
glasir gula putih memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk lapisan gula dalam basis data ini (83 per 100 g).
Cek glasir gula putih di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
