Getah kacang locust

Getah kacang locust

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 8/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Getah kacang locust memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Getah kacang locust berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Getah kacang locust adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
200
Kalori
80g
Karbohidrat
5g
Protein
0.5g
Lemak

Skor Logi: 8/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan serat sangat tinggi
  • ✓ Kandungan gula sangat rendah
  • ✓ Proses minimal
  • ✗ Kandungan protein rendah
  • ✗ Tidak mengandung vitamin atau mineral
  • ✗ Dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan jika berlebihan

Tingkat pemrosesan

70%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori200 kcal
Karbohidrat80g
Gula (total)0.5g
Alami0.5g
Ditambahkan0g
Serat77g
Larut60g
Tidak larut17g
Protein5g
Lemak0.5g
Jenuh0.1g
Tidak jenuh0.4g
Natrium60mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Getah kacang locust?

Getah kacang locust memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Getah kacang locust cocok untuk penderita resistensi insulin?

Getah kacang locust memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Getah kacang locust mempengaruhi gula darah?

Getah kacang locust memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda