Fillet ikan haddock rebus tanpa garam
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan serat rendah
Fillet ikan haddock rebus tanpa garam tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 8 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk ikan haddock
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Fillet ikan haddock rebus tanpa garam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 80 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 0.6 g |
| Jenuh | 0.13 g |
| Tidak jenuh | 0.47 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Lemak sangat rendah dan tanpa tambahan gula
- Pengolahan minimal
- Kandungan serat rendah
- Keanekaragaman mikronutrien rendah
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Fillet ikan haddock rebus tanpa garam?
Fillet ikan haddock rebus tanpa garam tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Fillet ikan haddock rebus tanpa garam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Fillet ikan haddock rebus tanpa garam tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk ikan haddock mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk ikan haddock dalam basis data ini, Ikan haddock berbalut adonan memiliki beban glikemik terendah (9 per 100 g).
Cek Fillet ikan haddock rebus tanpa garam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
