Fiber Creme
GI 35 · RendahGL 23 / 100 g3/10
GI rendah
35 GI
GL 23 per 100 g
Skor Logi 3/10
- Kandungan serat tinggi
- Tinggi lemak jenuh
Fiber Creme memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 13 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Fiber Creme adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
420
Kalori
65 g
Karbohidrat
0 g
Protein
18 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 65 g |
| Gula (total) | 10 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 10 g |
| Serat | 20 g |
| Larut | 6 g |
| Tidak larut | 14 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 18 g |
| Jenuh | 16 g |
| Tidak jenuh | 2 g |
| Natrium | 100 mg |
Tingkat pemrosesan
85%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Indeks glikemik rendah
- Tinggi lemak jenuh
- Mengandung gula tambahan
- Sangat diproses
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Fiber Creme?
Fiber Creme memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 23 per 100 g.
Apakah Fiber Creme cocok untuk penderita resistensi insulin?
Fiber Creme memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Fiber Creme mempengaruhi gula darah?
Fiber Creme memiliki beban glikemik 23 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek Fiber Creme di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
