fast poultry
GI rendah
GL 0.3 per iris tipikal (30 g) · GL 1 per 100 g
- Lean protein source
- High sodium content
fast poultry memiliki indeks glikemik 5 (Rendah). Satu iris tipikal (30 g) menambah beban glikemik sebesar 0.3.
Diperbarui 17 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Daging unggas
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
fast poultry adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 4 g |
| Jenuh | 1.2 g |
| Tidak jenuh | 2.8 g |
| Natrium | 950 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Lean protein source
- Low in saturated fat
- High sodium content
- Processed meat product
- Contains added sugars
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik fast poultry?
fast poultry memiliki indeks glikemik 5 (Rendah). Satu iris tipikal (30 g) memiliki beban glikemik 0.3; per 100 g beban glikemiknya 1.
Apakah fast poultry cocok untuk penderita resistensi insulin?
fast poultry memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Daging unggas mana yang memiliki beban glikemik terendah?
fast poultry memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Daging unggas dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek fast poultry di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
