Ekstrak jeruk alami

Ekstrak jeruk alami

GI 40 · Rendah GL 3 · Rendah Score 8/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ekstrak jeruk alami memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan fruits lainnya, Ekstrak jeruk alami berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Ekstrak jeruk alami adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 40
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 3
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
30
Kalori
7g
Karbohidrat
0.5g
Protein
0g
Lemak

Skor Logi: 8/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Tanpa tambahan gula
  • ✓ Rasa alami dari buah
  • ✓ Kandungan kalori rendah
  • ✗ Mengandung gula alami
  • ✗ Serat minimal
  • ✗ Bukan sumber nutrisi yang signifikan

Tingkat pemrosesan

30%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori30 kcal
Karbohidrat7g
Gula (total)6.5g
Alami6.5g
Ditambahkan0g
Serat0.2g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein0.5g
Lemak0g
Jenuh0g
Tidak jenuh0g
Natrium1mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Ekstrak jeruk alami?

Ekstrak jeruk alami memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Ekstrak jeruk alami cocok untuk penderita resistensi insulin?

Ekstrak jeruk alami memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Ekstrak jeruk alami mempengaruhi gula darah?

Ekstrak jeruk alami memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda