Ekstrak herbal
GI 5 · RendahGL 0.2 / 100 g8/10
GI rendah
5 GI
GL 0.2 per 100 g
Skor Logi 8/10
- Indeks glikemik sangat rendah
- Kepadatan nutrisi rendah
Ekstrak herbal memiliki indeks glikemik 5 (Rendah).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ekstrak herbal adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
30
Kalori
4 g
Karbohidrat
2 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 20 mg |
Tingkat pemrosesan
60%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Indeks glikemik sangat rendah
- Tingkat pemrosesan minimal
- Kepadatan nutrisi rendah
- Kurangnya komposisi standar
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ekstrak herbal?
Ekstrak herbal memiliki indeks glikemik 5 (Rendah) dan beban glikemik 0.2 per 100 g.
Apakah Ekstrak herbal cocok untuk penderita resistensi insulin?
Ekstrak herbal memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Ekstrak herbal mempengaruhi gula darah?
Ekstrak herbal memiliki beban glikemik 0.2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Ekstrak herbal di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
