Campuran kue cokelat
GI rendah
GL 3 per cangkir tipikal (150 g) · GL 2 per 100 g
- Beban glikemik dan indeks rendah
- Kepadatan kalori tinggi
Campuran kue cokelat memiliki indeks glikemik 15, lebih rendah dari Kue polos (65). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 3.
Diperbarui 14 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kue
- GI 65 · GL 39 per 100 g
Kue - GI 18 · GL 3 per 100 g almond flouryogurt
Kue yogurt tepung almond (manis alami) - GI 15 · GL 3 per 100 g chocolatealmond flour base
Tepung almond cokelat - kue bebas glutenGI 35 · GL 13 per 100 g gluten free
- Kue kacangGI 55 · GL 21 per 100 g nut
- Kue Porto’s Milk’n BerriesGI 65 · GL 25 per 100 g milk n berries cake
- Kue DaimGI 65 · GL 29 per 100 g merek: daim
- +7 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Campuran kue cokelat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 8 g |
| Larut | 2.4 g |
| Tidak larut | 5.6 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 36 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 24 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik dan indeks rendah
- Kandungan serat tinggi
- Gula tambahan rendah
- Kepadatan kalori tinggi
- Lemak jenuh tinggi
- Sedang diproses
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Campuran kue cokelat?
Campuran kue cokelat memiliki indeks glikemik 15 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 3; per 100 g beban glikemiknya 2.
Apakah Campuran kue cokelat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Campuran kue cokelat memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Kue mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Campuran kue cokelat memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Kue dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek Campuran kue cokelat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
