Camembert panggang
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
- Dampak glikemik yang dapat diabaikan
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
Camembert panggang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Ini menyediakan sumber protein yang jauh lebih rendah lemak dengan kadar lemak jenuh yang jauh lebih rendah.
Keju cottage butiran kecil - GL 1 per 100 g Ini menawarkan probiotik yang bermanfaat untuk kesehatan usus sekaligus lebih rendah natrium dan lemak jenuh.
Keju cottage rendah lemak
Bentuk keju camembert
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Camembert panggang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 300 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Lemak | 24 g |
| Jenuh | 15 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 800 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Dampak glikemik yang dapat diabaikan
- Sumber protein yang baik
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
- Kepadatan natrium yang tinggi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Camembert panggang?
Camembert panggang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah Camembert panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Camembert panggang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Bentuk keju camembert mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk keju camembert dalam basis data ini, camembert goreng memiliki beban glikemik terendah (5 per 100 g).
Cek Camembert panggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
