cabai padron panggang
GI rendah
GL 1 per 100 g
- beban glikemik rendah
- kandungan natrium sedang (jika diberi garam)
cabai padron panggang memiliki indeks glikemik 15, sama dengan Cabai Padrón polos (15).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Cabai Padrón
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
cabai padron panggang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 40 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 1.2 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 1 g |
| Natrium | 200 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- beban glikemik rendah
- kandungan serat tinggi
- kaya antioksidan
- kandungan natrium sedang (jika diberi garam)
- kandungan protein rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik cabai padron panggang?
cabai padron panggang memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah cabai padron panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
cabai padron panggang memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Cabai Padrón mana yang memiliki beban glikemik terendah?
cabai padron panggang memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Cabai Padrón dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek cabai padron panggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
