Bar blackcurrant vegan

GI 65 · SedangGL 42 / 100 g2/10

GI sedang

65 GI

GL 42 per 100 g

Skor Logi 2/10
  • Mengandung serat pangan
  • Kandungan gula tambahan tinggi

Bar blackcurrant vegan memiliki indeks glikemik 65, sama dengan batangan kismis hitam polos (65).

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk batangan kismis hitam

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Bar blackcurrant vegan adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

370
Kalori
65 g
Karbohidrat
4 g
Protein
9 g
Lemak
per 100g
Kalori370 kcal
Karbohidrat65 g
Gula (total)32 g
Alami7 g
Ditambahkan25 g
Serat7 g
Larut2.5 g
Tidak larut4.5 g
Protein4 g
Lemak9 g
Jenuh2.5 g
Tidak jenuh6.5 g
Natrium120 mg

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Mengandung serat pangan
  • Vegan dan bebas produk susu
  • Kandungan gula tambahan tinggi
  • Ultra-proses
  • Beban glikemik tinggi

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Bar blackcurrant vegan?

Bar blackcurrant vegan memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 42 per 100 g.

Apakah Bar blackcurrant vegan cocok untuk penderita resistensi insulin?

Bar blackcurrant vegan memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bentuk batangan kismis hitam mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Bar blackcurrant vegan memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk batangan kismis hitam dalam basis data ini (42 per 100 g).

Cek Bar blackcurrant vegan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.