asinan shibazuke
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Kandungan kalori rendah
- Kandungan natrium tinggi
asinan shibazuke memiliki indeks glikemik 15, sama dengan Shibazuke polos (15).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Shibazuke
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
asinan shibazuke adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 25 kcal |
| Karbohidrat | 5.5 g |
| Gula (total) | 2.2 g |
| Alami | 2.2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 1.1 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0.03 g |
| Tidak jenuh | 0.17 g |
| Natrium | 1800 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori rendah
- Mengandung serat pangan
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat pemrosesan sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik asinan shibazuke?
asinan shibazuke memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah asinan shibazuke cocok untuk penderita resistensi insulin?
asinan shibazuke memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Shibazuke mana yang memiliki beban glikemik terendah?
asinan shibazuke memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Shibazuke dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek asinan shibazuke di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
