air vitamin
GI sedang
GL 2 per 100 g
- kandungan kalori rendah
- mengandung gula tambahan
air vitamin memiliki indeks glikemik 60 (Sedang).
Diperbarui 6 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
air vitamin adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 15 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (total) | 3.5 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 3.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan kalori rendah
- mengandung vitamin tambahan
- mengandung gula tambahan
- minuman ultra-proses
- indeks glikemik tinggi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik air vitamin?
air vitamin memiliki indeks glikemik 60 (Sedang) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah air vitamin cocok untuk penderita resistensi insulin?
air vitamin memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana air vitamin mempengaruhi gula darah?
air vitamin memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek air vitamin di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
