air tinggi protein

Tanpa indeks glikemik7/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0.2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
  • kandungan protein tinggi
  • sangat diproses

air tinggi protein tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Air

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

air tinggi protein adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

18
Kalori
0.2 g
Karbohidrat
4 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori18 kcal
Karbohidrat0.2 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein4 g
Lemak0 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium30 mg

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • kandungan protein tinggi
  • kandungan gula rendah
  • rendah kalori
  • sangat diproses
  • tidak mengandung serat
  • mungkin mengandung bahan tambahan buatan

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik air tinggi protein?

air tinggi protein tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.2 g per 100 g).

Apakah air tinggi protein cocok untuk penderita resistensi insulin?

air tinggi protein tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek air tinggi protein di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.