Air garam
Tanpa indeks glikemik2/10
Indeks glikemik belum diukur
1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 2/10
- Kandungan kalori sangat rendah
- Kandungan natrium tinggi
Air garam belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 24 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Air
- tanpa GI
Air - Air infus litchiGI 5 · GL 0.1 per 100 g lychee infused
- GI 10 · GL 0.1 per 100 g electrolyte
Minuman hidrasi alami - Air alkalitanpa GI alkaline
- tanpa GI sugar freesparkling
Air berkarbonat - tanpa GI sparklingwith orange slices
Air berkarbonat dengan irisan jeruk segar - tanpa GI lemonsparkling
Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) - +17 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Air garam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
5
Kalori
1 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 5 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori sangat rendah
- Sumber hidrasi
- Kandungan natrium tinggi
- Mungkin mengandung pengawet atau gula tambahan
- Nilai gizi rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Air garam?
Indeks glikemik Air garam belum diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Air garam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Air garam belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Air mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Air dalam basis data ini, Air infus litchi memiliki beban glikemik terendah (0.1 per 100 g).
Cek Air garam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
