Air dengan irisan buah persik segar
GI rendah
GL 0.2 per gelas (250 g) · GL 0.1 per 100 g
- Sangat rendah kalori
- Rendah serat
Air dengan irisan buah persik segar memiliki indeks glikemik 5 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 0.2.
Diperbarui 7 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Air dengan rasa alami (tanpa gula tambahan)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Air dengan irisan buah persik segar adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 7 kcal |
| Karbohidrat | 1.7 g |
| Gula (total) | 1.6 g |
| Alami | 1.6 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 0.1 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sangat rendah kalori
- Tanpa tambahan gula
- Bahan alami
- Rendah serat
- Rendah protein
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Air dengan irisan buah persik segar?
Air dengan irisan buah persik segar memiliki indeks glikemik 5 (Rendah). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 0.2; per 100 g beban glikemiknya 0.1.
Apakah Air dengan irisan buah persik segar cocok untuk penderita resistensi insulin?
Air dengan irisan buah persik segar memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Air dengan rasa alami (tanpa gula tambahan) mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Air dengan rasa alami (tanpa gula tambahan) dalam basis data ini, Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint memiliki beban glikemik terendah (0.1 per 100 g).
Cek Air dengan irisan buah persik segar di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
