Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint

Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint

GI 5 · RendahGL 0.1 / cangkir10/10

GI rendah

5 GI

GL 0.1 per cangkir tipikal (150 g) · GL 0.1 per 100 g

Skor Logi 10/10

Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint memiliki indeks glikemik 5 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 0.1.

Diperbarui 27 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Air dengan rasa alami (tanpa gula tambahan)

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

4
Kalori
1 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori4 kcal
Karbohidrat1 g
Gula (total)0.8 g
Alami0.8 g
Ditambahkan0 g
Serat0.1 g
Larut0 g
Tidak larut0.1 g
Protein0 g
Lemak0 g
Jenuh0 g
Tidak jenuh0 g
Natrium5 mg

Tingkat pemrosesan

15%
Minimal

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint?

Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint memiliki indeks glikemik 5 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 0.1; per 100 g beban glikemiknya 0.1.

Apakah Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint cocok untuk penderita resistensi insulin?

Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Air dengan rasa alami (tanpa gula tambahan) mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Air dengan rasa alami (tanpa gula tambahan) dalam basis data ini (0.1 per 100 g).

Cek Air berkilau dengan ceri segar dan daun mint di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.