GL 1 per 100 g
Agar suszony memiliki indeks glikemik 13, sama dengan Agar-agar polos (13).
Diperbarui 27 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Agar suszony adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 26 kcal |
| Karbohidrat | 7.7 g |
| Gula (total) | 0.3 g |
| Alami | 0.3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 7.7 g |
| Larut | 2.3 g |
| Tidak larut | 5.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0.01 g |
| Tidak jenuh | 0.09 g |
| Natrium | 120 mg |
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Agar suszony memiliki indeks glikemik 13 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Agar suszony memiliki indeks glikemik rendah (13), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Agar suszony memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Agar-agar dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Agar suszony di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.