Zsírtalanított kakaó
Alacsony GI
GL 1.7 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 11.7 / 100 g
Zsírtalanított kakaó glikémiás indexe 20, megegyezik a sima Kakaópor (20) értékével. Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.7.
2025. okt. 16. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kakaópor formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Zsírtalanított kakaó a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 228 kcal |
| Szénhidrátok | 58.3 g |
| Cukrok (összesen) | 1.8 g |
| Természetes | 1.8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 32 g |
| Vízoldható | 9.6 g |
| Vízoldhatatlan | 22.4 g |
| Fehérje | 19.6 g |
| Zsír | 13.7 g |
| Telített | 8.1 g |
| Telítetlen | 5.6 g |
| Nátrium | 21 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zsírtalanított kakaó glikémiás indexe?
Zsírtalanított kakaó glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.7; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 11.7.
Megfelelő-e a Zsírtalanított kakaó inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zsírtalanított kakaó alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Kakaópor forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Kakaópor formák közül a(z) Steviával édesített kakaópor glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3.3).
Nézd meg a(z) Zsírtalanított kakaó adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
