vegán fagylalttölcsér

GI 65 · KözepesGL 21 / 100 g2/10

Közepes GI

65 GI

GL 21 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • tejmentes (vegánok számára is megfelelő)
  • magas hozzáadott cukortartalom

vegán fagylalttölcsér glikémiás indexe 65, alacsonyabb, mint a sima Fagylalt tölcsér (70).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Fagylalt tölcsér formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

vegán fagylalttölcsér a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

220
Kalória
32 g
Szénhidrátok
2.5 g
Fehérje
9 g
Zsír
100g-onként
Kalória220 kcal
Szénhidrátok32 g
Cukrok (összesen)18 g
Természetes3 g
Hozzáadott15 g
Rost2 g
Vízoldható0.7 g
Vízoldhatatlan1.3 g
Fehérje2.5 g
Zsír9 g
Telített5.5 g
Telítetlen3.5 g
Nátrium90 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • tejmentes (vegánok számára is megfelelő)
  • tartalmaz némi rostot
  • magas hozzáadott cukortartalom
  • ultrafeldolgozott összetevők
  • magas glikémiás terhelés

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a vegán fagylalttölcsér glikémiás indexe?

vegán fagylalttölcsér glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 21.

Megfelelő-e a vegán fagylalttölcsér inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

vegán fagylalttölcsér közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik Fagylalt tölcsér forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

vegán fagylalttölcsér glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Fagylalt tölcsér forma közül (100 g-ban 21).

Nézd meg a(z) vegán fagylalttölcsér adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.