Vastartalom-kiegészítő

Nincs glikémiás index6/10

A glikémiás indexet még nem mérték

5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
  • Nulla glikémiás hatás
  • Hiányoznak belőle az alapvető tápanyagok és a biológiai hasznosulás

Vastartalom-kiegészítő glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 5 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 11. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Elemi vas formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Vastartalom-kiegészítő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

50
Kalória
5 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória50 kcal
Szénhidrátok5 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium50 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nulla glikémiás hatás
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Támogatja a vashiányból való felépülést
  • Hiányoznak belőle az alapvető tápanyagok és a biológiai hasznosulás
  • Gyakran tartalmaz szintetikus adalékanyagokat
  • Potenciális gyomor-bélrendszeri irritáció

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Vastartalom-kiegészítő glikémiás indexe?

Vastartalom-kiegészítő glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 5 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Vastartalom-kiegészítő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Vastartalom-kiegészítő glikémiás indexe nem ismert. 5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Vastartalom-kiegészítő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.