Vaníliás krém
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Vaníliás krém glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Vaníliás krém glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Vaníliás krém mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Jó fehérjeforrás
- ✓ Alacsony nátriumtartalom
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Nincs rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 15g |
| Cukrok (összesen) | 13g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 10g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 3.5g |
| Telített | 2.2g |
| Telítetlen | 1.3g |
| Nátrium | 50mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vaníliás krém glikémiás indexe?
Vaníliás krém glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Vaníliás krém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vaníliás krém közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Vaníliás krém a vércukorra?
Vaníliás krém glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →