Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Probiotikumokat tartalmaz a bél egészségéért
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Magas C-vitamin tartalom
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Érzékeny egyéneknél enyhe emésztési zavarok lehetősége
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 27 kcal |
| Szénhidrátok | 6.5g |
| Cukrok (összesen) | 4.1g |
| Természetes | 4.1g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.8g |
| Vízoldható | 0.7g |
| Vízoldhatatlan | 2.1g |
| Fehérje | 1g |
| Zsír | 0.4g |
| Telített | 0.05g |
| Telítetlen | 0.3g |
| Nátrium | 400mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe?
Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül) alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül) a vércukorra?
Természetesen erjesztett jalapeño (ecet nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →