fermentált zöldség alaplé

GI 10 · AlacsonyGL 0.3 / csésze9/10

Alacsony GI

10 GI

GL 0.3 / jellemző csésze (150 g) · GL 0.2 / 100 g

Logi pontszám 9/10

fermentált zöldség alaplé glikémiás indexe 10, megegyezik a sima Zöldségalaplé (10) értékével. Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 0.3.

2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Zöldségalaplé formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

fermentált zöldség alaplé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

1.5 g

Szénhidrátok

0.3 g

Fehérje

0 g

Zsír

100g-onként

Kalória	8 kcal
Szénhidrátok	1.5 g
Cukrok (összesen)	0.7 g
Természetes	0.7 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0.2 g
Vízoldható	0.08 g
Vízoldhatatlan	0.12 g
Fehérje	0.3 g
Zsír	0 g
Telített	0 g
Telítetlen	0 g
Nátrium	400 mg

Feldolgozottság szintje

25%

Minimális

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a fermentált zöldség alaplé glikémiás indexe?

fermentált zöldség alaplé glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.2.

Megfelelő-e a fermentált zöldség alaplé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

fermentált zöldség alaplé alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Zöldségalaplé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Zöldségalaplé formák közül a(z) Zöldség- és hínárleves glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.1).

Nézd meg a(z) fermentált zöldség alaplé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.