Teljes kiőrlésű linguine
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Teljes kiőrlésű linguine glikémiás indexe 37, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Teljes kiőrlésű linguine glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Teljes kiőrlésű linguine jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Alacsony glikémiás index
- ✓ Jó fehérjeforrás
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
- ✗ Finomított gabonatermék
- ✗ Magas szénhidráttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 348 kcal |
| Szénhidrátok | 72g |
| Cukrok (összesen) | 2.5g |
| Természetes | 2.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 8g |
| Vízoldható | 2.4g |
| Vízoldhatatlan | 5.6g |
| Fehérje | 13g |
| Zsír | 2.5g |
| Telített | 0.5g |
| Telítetlen | 2g |
| Nátrium | 5mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Teljes kiőrlésű linguine glikémiás indexe?
Teljes kiőrlésű linguine glikémiás indexe 37, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Teljes kiőrlésű linguine inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Teljes kiőrlésű linguine alacsony glikémiás indexű (37), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Teljes kiőrlésű linguine a vércukorra?
Teljes kiőrlésű linguine glikémiás terhelése 100g-onként 27, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →