Szőlő-alma zselé keverék
Magas GI
GL 72.3 / 100 g
- Alacsony zsírtartalom
- Nagyon magas glikémiás terhelés
Szőlő-alma zselé keverék glikémiás indexe: 85 (Magas).
2026. jan. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 3 / 100 g Chia seeds provide fiber and protein and reduce the glycemic load of the dessert.
Chia puding - GL 5 / 100 g Fruits have a lower glycemic load and more fiber than instant pudding.
Alma- és körtepüré - GL 5 / 100 g Contains less sugar and a higher fiber content, and has a lower impact on blood glucose levels.
Agar-gyümölcszselé
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Szőlő-alma zselé keverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 85 g |
| Cukrok (összesen) | 60 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 55 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 0.2 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 20 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony zsírtartalom
- Alacsony nátriumtartalom
- Nagyon magas glikémiás terhelés
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Alacsony rosttartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szőlő-alma zselé keverék glikémiás indexe?
Szőlő-alma zselé keverék glikémiás indexe: 85 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 72.3.
Megfelelő-e a Szőlő-alma zselé keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szőlő-alma zselé keverék magas glikémiás indexű (85), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Chia puding.
Hogyan hat a Szőlő-alma zselé keverék a vércukorra?
Szőlő-alma zselé keverék glikémiás terhelése 100g-onként 72.3, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Szőlő-alma zselé keverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
