Szezám laddu
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Szezám laddu glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 28 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Szezám laddu glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Szezám laddu jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Jó rosttartalom
- ✓ Egészséges telítetlen zsírokat tartalmaz
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✗ Magas hozzáadott cukor
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas kalóriatartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 450 kcal |
| Szénhidrátok | 55g |
| Cukrok (összesen) | 40g |
| Természetes | 10.0g |
| Hozzáadott | 30g |
| Rost | 6g |
| Vízoldható | 1.8g |
| Vízoldhatatlan | 4.2g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 20g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 16g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szezám laddu glikémiás indexe?
Szezám laddu glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 28 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Szezám laddu inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szezám laddu alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Szezám laddu a vércukorra?
Szezám laddu glikémiás terhelése 100g-onként 28, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →