Szárított hús

Szárított hús

Nincs glikémiás index6/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
  • Nagyon magas fehérjetartalom
  • Rendkívül magas nátriumtartalom

Szárított hús glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. márc. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Hús formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szárított hús a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

250
Kalória
2 g
Szénhidrátok
50 g
Fehérje
5 g
Zsír
100g-onként
Kalória250 kcal
Szénhidrátok2 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje50 g
Zsír5 g
Telített2 g
Telítetlen3 g
Nátrium1200 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon magas fehérjetartalom
  • Alacsony szénhidrát- és cukortartalom
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Rendkívül magas nátriumtartalom
  • Nincs rosttartalom
  • Tartalmaz némi telített zsírt

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szárított hús glikémiás indexe?

Szárított hús glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Szárított hús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szárított hús glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Hús forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Hús formák közül a(z) Húsos krokett glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 10).

Nézd meg a(z) Szárított hús adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.