Szalonna aroma

GI 65 · KözepesGL 26 / 100 g1/10

Közepes GI

65 GI

GL 26 / 100 g

Logi pontszám 1/10
  • Alacsony tényleges zsírtartalom adagonként
  • Nagyon magas nátriumtartalom

Szalonna aroma glikémiás indexe: 65 (Közepes).

2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szalonna aroma a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

350
Kalória
40 g
Szénhidrátok
2 g
Fehérje
18 g
Zsír
100g-onként
Kalória350 kcal
Szénhidrátok40 g
Cukrok (összesen)5 g
Természetes0 g
Hozzáadott5 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje2 g
Zsír18 g
Telített6 g
Telítetlen10 g
Nátrium8000 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony tényleges zsírtartalom adagonként
  • Valódi szalonna nélküli ízt ad
  • Nagyon magas nátriumtartalom
  • Ultra-feldolgozott mesterséges adalékanyagok
  • Hozzáadott cukrot tartalmaz

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szalonna aroma glikémiás indexe?

Szalonna aroma glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 26.

Megfelelő-e a Szalonna aroma inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szalonna aroma közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Táplálékkovász.

Hogyan hat a Szalonna aroma a vércukorra?

Szalonna aroma glikémiás terhelése 100g-onként 26, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Szalonna aroma adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.