Szálep

Szálep

GI 65 · Közepes GL 55 · Magas Score 4/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Szálep glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 55 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Szálep glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Szálep mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 65
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 55
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
357
Kalória
85g
Szénhidrátok
2g
Fehérje
0.2g
Zsír

Logi Pontszám: 4/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony zsírtartalom
  • Tartalmaz némi rostot
  • Magas glikémiás index és terhelés
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Alacsony mikrotápanyag-sűrűség

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória357 kcal
Szénhidrátok85g
Cukrok (összesen)0.5g
Természetes0.5g
Hozzáadott0g
Rost3g
Vízoldható0.9g
Vízoldhatatlan2.1g
Fehérje2g
Zsír0.2g
Telített0.05g
Telítetlen0.15g
Nátrium10mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szálep glikémiás indexe?

Szálep glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 55 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Szálep inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szálep közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Szálep a vércukorra?

Szálep glikémiás terhelése 100g-onként 55, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Asztali só Só és bors Finom só Cajun fűszerkeverék (só hozzáadása nélkül) Kari fűszerkeverék Só nélküli fűszerkeverék Ehető tengeri só Sózott tojássárgája
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.