Sütőélesztő

Sütőélesztő

Nincs glikémiás index8/10

A glikémiás indexet még nem mérték

13.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
  • Jó B-vitamin forrás
  • Alacsony tápanyagsűrűség kis mennyiségben

Sütőélesztő glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 13.5 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Sütőélesztő a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

105
Kalória
13.5 g
Szénhidrátok
8.4 g
Fehérje
1.6 g
Zsír
100g-onként
Kalória105 kcal
Szénhidrátok13.5 g
Cukrok (összesen)0.4 g
Természetes0.4 g
Hozzáadott0 g
Rost7.4 g
Vízoldható2.2 g
Vízoldhatatlan5.2 g
Fehérje8.4 g
Zsír1.6 g
Telített0.3 g
Telítetlen1.3 g
Nátrium30 mg

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Jó B-vitamin forrás
  • Nagyon alacsony glikémiás hatás
  • Alacsony tápanyagsűrűség kis mennyiségben
  • Gyakran társul finomított lisztből készült termékekhez

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sütőélesztő glikémiás indexe?

Sütőélesztő glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 13.5 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Sütőélesztő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sütőélesztő glikémiás indexe nem ismert. 13.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Sütőélesztő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.