Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Jó rostforrás
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Tartalmaz némi telített zsírt
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 95 kcal |
| Szénhidrátok | 8g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.5g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 3g |
| Telített | 1g |
| Telítetlen | 2g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával glikémiás indexe?
Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával a vércukorra?
Sült karfiol és sovány pulyka rakott, minimális sajttal és teljes kiőrlésű zsemlemorzsával glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →