sült csirkemell szelet
Alacsony GI
GL 7 / 100 g
- magas fehérjetartalom
- mérsékelt nátriumtartalom
sült csirkemell szelet glikémiás indexe: 50 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
sült csirkemell szelet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 13 g |
| Cukrok (összesen) | 0.7 g |
| Természetes | 0.7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 20 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 3.8 g |
| Nátrium | 420 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- kevesebb zsírt tartalmaz, mint a rántott szelet
- mérsékelt nátriumtartalom
- finomított panírt tartalmaz
- mérsékelt glikémiás terhelés
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a sült csirkemell szelet glikémiás indexe?
sült csirkemell szelet glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 7.
Megfelelő-e a sült csirkemell szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
sült csirkemell szelet alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a sült csirkemell szelet a vércukorra?
sült csirkemell szelet glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) sült csirkemell szelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
