Csirkemell szelet
Közepes GI
GL 8 / 100 g
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony rosttartalom
Csirkemell szelet glikémiás indexe: 55 (Közepes).
2026. szept. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Csirkemell szelet formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csirkemell szelet a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 240 kcal |
| Szénhidrátok | 14 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 12 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 420 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony zsírtartalom
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- Alacsony rosttartalom
- Minimális mikrotápanyag-tartalom a zöldségekhez képest
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csirkemell szelet glikémiás indexe?
Csirkemell szelet glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.
Megfelelő-e a Csirkemell szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csirkemell szelet közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik Csirkemell szelet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Csirkemell szelet formák közül a(z) sült csirkemell szelet glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 7).
Nézd meg a(z) Csirkemell szelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
