sós gyömbéres kávé

GI 50 · AlacsonyGL 4 / 100 g3/10

Alacsony GI

50 GI

GL 4 / 100 g

Logi pontszám 3/10
  • antioxidánsokat tartalmaz a kávéból és a gyömbérből
  • magas hozzáadott cukortartalom

sós gyömbéres kávé glikémiás indexe: 50 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

sós gyömbéres kávé a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

38
Kalória
7.5 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória38 kcal
Szénhidrátok7.5 g
Cukrok (összesen)6.5 g
Természetes0.5 g
Hozzáadott6 g
Rost0.3 g
Vízoldható0.1 g
Vízoldhatatlan0.2 g
Fehérje0.5 g
Zsír0.2 g
Telített0.05 g
Telítetlen0.15 g
Nátrium120 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • antioxidánsokat tartalmaz a kávéból és a gyömbérből
  • alacsony zsírtartalom
  • magas hozzáadott cukortartalom
  • mérsékelt nátriumtartalom
  • feldolgozott ital

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a sós gyömbéres kávé glikémiás indexe?

sós gyömbéres kávé glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.

Megfelelő-e a sós gyömbéres kávé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

sós gyömbéres kávé alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a sós gyömbéres kávé a vércukorra?

sós gyömbéres kávé glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) sós gyömbéres kávé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.