Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal

Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal

GI 45 · AlacsonyGL 6 / csésze7/10

Alacsony GI

45 GI

GL 6 / jellemző csésze (150 g) · GL 4 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Antioxidánsokban gazdag
  • Mérsékelt természetes cukortartalom

Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 6.

2026. febr. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

35
Kalória
8 g
Szénhidrátok
0.7 g
Fehérje
0.6 g
Zsír
100g-onként
Kalória35 kcal
Szénhidrátok8 g
Cukrok (összesen)6.5 g
Természetes6.5 g
Hozzáadott0 g
Rost1.7 g
Vízoldható0.5 g
Vízoldhatatlan1.2 g
Fehérje0.7 g
Zsír0.6 g
Telített0.07 g
Telítetlen0.5 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Antioxidánsokban gazdag
  • Chia magból származó rost hozzáadva
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Mérsékelt természetes cukortartalom
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Enyhén feldolgozott gyümölcslé alap

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal glikémiás indexe?

Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal glikémiás indexe: 45 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 4.

Megfelelő-e a Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal a vércukorra?

Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Savanyú cseresznye lé vízzel és chia maggal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.