szárított yerba mate levelek
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- polifenolokban és antioxidánsokban gazdag
- koffeint tartalmaz
szárított yerba mate levelek glikémiás indexe: 5 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
yerba mate levelek formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
szárított yerba mate levelek a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 8 g |
| Vízoldható | 2.5 g |
| Vízoldhatatlan | 5.5 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 0.6 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.5 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- polifenolokban és antioxidánsokban gazdag
- alacsony glikémiás terhelés
- élelmi rostot tartalmaz
- koffeint tartalmaz
- minimális fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a szárított yerba mate levelek glikémiás indexe?
szárított yerba mate levelek glikémiás indexe: 5 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a szárított yerba mate levelek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
szárított yerba mate levelek alacsony glikémiás indexű (5), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik yerba mate levelek forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
szárított yerba mate levelek glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes yerba mate levelek forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) szárított yerba mate levelek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
