tojáslikőr
Közepes GI
GL 9 / 100 g
- Tojásból és tejből származó fehérjét tartalmaz
- Magas hozzáadott cukortartalom
tojáslikőr glikémiás indexe: 60 (Közepes).
2026. okt. 9. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
tojáslikőr a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 14 g |
| Természetes | 4 g |
| Hozzáadott | 10 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.08 g |
| Vízoldhatatlan | 0.12 g |
| Fehérje | 4.5 g |
| Zsír | 4.5 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 2 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tojásból és tejből származó fehérjét tartalmaz
- Kalciumforrás
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Mérsékelten magas telítettzsírsav-tartalom
- Feldolgozott ital
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a tojáslikőr glikémiás indexe?
tojáslikőr glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 9.
Megfelelő-e a tojáslikőr inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
tojáslikőr közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a tojáslikőr a vércukorra?
tojáslikőr glikémiás terhelése 100g-onként 9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) tojáslikőr adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
