Sárgarépa por
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Sárgarépa por glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 25 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Sárgarépa por glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Sárgarépa por jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 340 kcal |
| Szénhidrátok | 70g |
| Cukrok (összesen) | 35g |
| Természetes | 35.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 25g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 8g |
| Zsír | 1g |
| Telített | 0.2g |
| Telítetlen | 0.8g |
| Nátrium | 300mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sárgarépa por glikémiás indexe?
Sárgarépa por glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 25 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Sárgarépa por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sárgarépa por alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Sárgarépa por a vércukorra?
Sárgarépa por glikémiás terhelése 100g-onként 25, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →