Sajt szelet
Nincs glikémiás index7/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2.5 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7/10
- Jó fehérjeforrás
- Magas nátriumtartalom
Sajt szelet glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.5 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sajt szelet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 evőkanál | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 csésze | 113 g |
Tápértékek (100g-onként)
110
Kalória
2.5 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
3 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 2.5 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 3 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 1 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Jó fehérjeforrás
- Alacsony glikémiás hatás
- Magas nátriumtartalom
- Magas telített zsírsavtartalom
- Hozzáadott cukrot/töltőanyagokat tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sajt szelet glikémiás indexe?
Sajt szelet glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Sajt szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sajt szelet glikémiás indexe nem ismert. 2.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Sajt szelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
