Reszelt torma almaecettel és vízzel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Reszelt torma almaecettel és vízzel glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Reszelt torma almaecettel és vízzel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Reszelt torma almaecettel és vízzel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony kalóriatartalom
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Hozzáadott cukor nélkül
- ✗ Irritálhatja a gyomrot
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 48 kcal |
| Szénhidrátok | 11g |
| Cukrok (összesen) | 7.9g |
| Természetes | 7.9g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3.3g |
| Vízoldható | 1g |
| Vízoldhatatlan | 2.3g |
| Fehérje | 1.2g |
| Zsír | 0.4g |
| Telített | 0.05g |
| Telítetlen | 0.35g |
| Nátrium | 35mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Reszelt torma almaecettel és vízzel glikémiás indexe?
Reszelt torma almaecettel és vízzel glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Reszelt torma almaecettel és vízzel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Reszelt torma almaecettel és vízzel alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Reszelt torma almaecettel és vízzel a vércukorra?
Reszelt torma almaecettel és vízzel glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →