Rántotta paradicsommal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Rántotta paradicsommal glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1.2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Rántotta paradicsommal glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Rántotta paradicsommal jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Jó fehérjeforrás
- ✓ Alacsony feldolgozottsági szint
- ✗ Mérsékelt telített zsírtartalom
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Átlagos nátriumtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 95 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5g |
| Cukrok (összesen) | 2.5g |
| Természetes | 2.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.7g |
| Vízoldható | 0.2g |
| Vízoldhatatlan | 0.5g |
| Fehérje | 6.5g |
| Zsír | 6.2g |
| Telített | 1.7g |
| Telítetlen | 4g |
| Nátrium | 180mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Rántotta paradicsommal glikémiás indexe?
Rántotta paradicsommal glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1.2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Rántotta paradicsommal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Rántotta paradicsommal alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Rántotta paradicsommal a vércukorra?
Rántotta paradicsommal glikémiás terhelése 100g-onként 1.2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →