Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém)
Alacsony GI
GL 0.3 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 2 / 100 g
- Egészséges telítetlen zsírok
- Mérsékelt kalóriatartalom
Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3.
2025. okt. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 5 g |
| Zsír | 12 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 9.5 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Egészséges telítetlen zsírok
- Növényi fehérje
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt kalóriatartalom
- Tartalmaz telített zsírt
- Kevesebb rostot tartalmaz, mint a teljes zöldségek
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém) glikémiás indexe?
Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém) glikémiás indexe: 20 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém) a vércukorra?
Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém) glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Pürésített kesudió és gomba (növényi alapú krém) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
