GL 7 / 100 g
Pumpkin spice latte glikémiás indexe: 55 (Közepes).
2026. szept. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Pumpkin spice latte a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 12 g |
| Cukrok (összesen) | 10 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 8 g |
| Rost | 0.3 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.2 g |
| Fehérje | 2.5 g |
| Zsír | 1.8 g |
| Telített | 1.1 g |
| Telítetlen | 0.7 g |
| Nátrium | 45 mg |
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Pumpkin spice latte glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 7.
Pumpkin spice latte közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Pumpkin spice latte glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Pumpkin spice latte adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.