Málna lé

Málna lé

GI 40 · Alacsony GL 4 · Alacsony Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Málna lé glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más beverages összehasonlítva Málna lé glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Málna lé jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 40
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 4
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
45
Kalória
10.5g
Szénhidrátok
0.5g
Fehérje
0.2g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Alacsony kalóriatartalom
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Alacsony rosttartalom
  • Alacsony tápérték
  • Feldolgozott termék lehet

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória45 kcal
Szénhidrátok10.5g
Cukrok (összesen)9.5g
Természetes9.5g
Hozzáadott0g
Rost0.5g
Vízoldható0.2g
Vízoldhatatlan0.3g
Fehérje0.5g
Zsír0.2g
Telített0g
Telítetlen0.2g
Nátrium1mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Málna lé glikémiás indexe?

Málna lé glikémiás indexe 40, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Málna lé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Málna lé alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Málna lé a vércukorra?

Málna lé glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Nyers almaecet anyával Bora Bora koktél cukormentes red bull Red Bull Zero Monk Fruit (dobozos) Vörös gyümölcslé Vérnarancs ízesítésű limonádé Kadarka vörösbor Vörösbor (Malbec)
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.