Pulykasonka
Nincs glikémiás index5/10
A glikémiás indexet még nem mérték
1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
- Alacsony zsírtartalom
- Magas nátriumtartalom
Pulykasonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: Logi Nutrition Team (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott, ember által ellenőrzött) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Pulykasonka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
| 1 serving (3 oz) | 85 g |
Tápértékek (100g-onként)
110
Kalória
1 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
4 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 1 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 2.8 g |
| Nátrium | 1200 mg |
Feldolgozottság szintje
80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Alacsony zsírtartalom
- Magas fehérjetartalom
- Magas nátriumtartalom
- Feldolgozott hústermék
- Hozzáadott cukrot/tartósítószereket tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pulykasonka glikémiás indexe?
Pulykasonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Pulykasonka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pulykasonka glikémiás indexe nem ismert. 1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Pulykasonka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
