Pirított sovány marhahús
A glikémiás indexet még nem mérték
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Pirított sovány marhahús glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Pirított sovány marhahús a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 155 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 0.7 g |
| Természetes | 0.7 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.3 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.2 g |
| Fehérje | 25 g |
| Zsír | 4.5 g |
| Telített | 1.7 g |
| Telítetlen | 2.8 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony glikémiás hatás
- Csökkentett nátriumtartalom a hagyományos szójaszószhoz képest
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Minimális rosttartalom
- Enyhén feldolgozott a pirítás és a szósz miatt
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Pirított sovány marhahús glikémiás indexe?
Pirított sovány marhahús glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Pirított sovány marhahús inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Pirított sovány marhahús glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Pirított sovány marhahús adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
