Peyek földimogyorós ropogós
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Peyek földimogyorós ropogós glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Peyek földimogyorós ropogós glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Peyek földimogyorós ropogós mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Növényi fehérjét tartalmaz
- ✓ Telítetlen zsírokat biztosít
- ✗ Magas kalória- és zsírtartalom
- ✗ Közepes glikémiás terhelés
- ✗ Magas nátriumtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 520 kcal |
| Szénhidrátok | 45g |
| Cukrok (összesen) | 3g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 5g |
| Vízoldható | 1.5g |
| Vízoldhatatlan | 3.5g |
| Fehérje | 14g |
| Zsír | 32g |
| Telített | 7g |
| Telítetlen | 23g |
| Nátrium | 400mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Peyek földimogyorós ropogós glikémiás indexe?
Peyek földimogyorós ropogós glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Peyek földimogyorós ropogós inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Peyek földimogyorós ropogós közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Peyek földimogyorós ropogós a vércukorra?
Peyek földimogyorós ropogós glikémiás terhelése 100g-onként 27, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →