Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül

Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül

GI 0 · Alacsony GL 0 · Alacsony Score 9/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más seafood összehasonlítva Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 0
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 0
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
85
Kalória
0g
Szénhidrátok
18g
Fehérje
1.2g
Zsír

Logi Pontszám: 9/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony telített zsírtartalom
  • Nincs szénhidrát vagy hozzáadott cukor
  • Alacsony rosttartalom
  • Alacsony mikrotápanyag-tartalom a zsíros halakhoz képest

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória85 kcal
Szénhidrátok0g
Cukrok (összesen)0g
Természetes0.0g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje18g
Zsír1.2g
Telített0.3g
Telítetlen0.7g
Nátrium90mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül glikémiás indexe?

Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül a vércukorra?

Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Citrommal és friss fűszernövényekkel párolt sovány fehér húsú hal Édesvízi hal Párolt lazac Párolt szardínia Gőzölt garnélarák (só hozzáadása nélkül) Párolt friss olvadékhal Enyhe, alacsony zsírtartalmú fehér hal (pl. tőkehal, lepényhal), natúr, sózatlan Surimi paszta
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.