Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
- Kiváló minőségű fehérjeforrás
- Alacsony omega-3 zsírsavprofil a zsíros halakhoz képest
Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
tőkehal formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 85 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 1.2 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 0.7 g |
| Nátrium | 90 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Kiváló minőségű fehérjeforrás
- Nulla glikémiás hatás/szénhidrát
- Alacsony omega-3 zsírsavprofil a zsíros halakhoz képest
- Korlátozott mikrotápanyag-diverzitást biztosít
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül glikémiás indexe?
Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) Párolt tőkehalfilé, hozzáadott zsír nélkül adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
