párolt szelet
Nincs glikémiás index8/10
A glikémiás indexet még nem mérték
3 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
- sovány fehérjeforrás
- mérsékelt nátriumtartalom
párolt szelet glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
párolt szelet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
130
Kalória
3 g
Szénhidrátok
20 g
Fehérje
4 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 130 kcal |
| Szénhidrátok | 3 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.3 g |
| Fehérje | 20 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 2.8 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
60%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- sovány fehérjeforrás
- alacsony telített zsírtartalom
- alacsonyabb kalóriatartalom a párolás miatt
- mérsékelt nátriumtartalom
- feldolgozott húskészítmény
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a párolt szelet glikémiás indexe?
párolt szelet glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a párolt szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
párolt szelet glikémiás indexe nem ismert. 3 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) párolt szelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
